Triglicerídeos e a Hipertrigliceridemia

Natan Neves Por Professor; Natan Neves Olá pessoal nesse artigo vó explicar sobre os triglicerídeos e a hipertrigliceridemia, abordando os seguintes pontos: O que são os triglicerídeos. Níveis sanguíneos adequados de triglicerídeos. Causas de hipertrigliceridemia. Dieta e triglicerídeos. Sintomas dos triglicerídeos altos. Complicações da hipertrigliceridemia. Tratamento para baixar os triglicerídeos. Neste texto abordarei exclusivamente os triglicerídeos. O QUE SÃO OS TRIGLICERÍDEOS? Os triglicéridos são a forma de gordura mais comum no nosso corpo, sendo usados para fornecer energia para o organismo. Quando a quantidade de triglicérides está elevada, eles são armazenados nos tecidos adiposos (tecidos gordurosos) para o caso de serem necessários no futuro. Quando você desenvolve aquelas gordurinhas pelo corpo, como nos quadris ou na barriga, você está na verdade armazenando os triglicérides que estão em excesso. Os triglicéridos estão presentes em vários alimentos comuns da nossa dieta, mas a maior parte costuma ser produzida pelo nosso fígado. Quando comemos carboidratos em excesso (doces, massas, pães, etc.), o fígado pega esses açúcares a mais e os transforma em triglicerídeos, para que eles possam ser estocados nos tecidos adiposos, servindo como reserva energética. Os triglicerídeos viajam pela corrente sanguínea acoplados a uma proteína chamada VLDL, uma lipoproteína semelhante ao HDL e LDL que transportam o colesterol pelo sangue. Níveis sanguíneos de triglicerídeos Como veremos adiante, excesso de triglicerídeos no sangue está associado à deposição de gorduras nos vasos e aterosclerose, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Todo indivíduo acima dos 20 anos deve medir seus níveis de colesterol e triglicerídeos pelo menos uma vez a cada 5 anos. Em relação aos níveis sanguíneos de triglicérides, classificamo-nos assim: Normal – abaixo de 150 mg/dL. Moderado – entre 150 e 199 mg/dL. Alto – entre 200 e 499 mg/dL. Muito alto – maior ou igual a 500 mg/dL. O QUE CAUSA O AUMENTO DOS TRIGLICERÍDEOS? Os níveis de triglicerídeos podem se elevar por vários motivos. Algumas pessoas apresentam alterações genéticas que predispõem à hipertrigliceridemia, outras desenvolvem triglicerídeos altos secundariamente a uma dieta hipercalórica ou à presença de determinadas doenças. Entre as condições que mais frequentemente provocam hipertrigliceridemia estão: Obesidade,Diabetes mellitus,Hipotireoidismo,Dieta hipercalórica. O uso regular de alguns medicamentos também pode provocar um aumento dos triglicerídeos: Tamoxifeno, Corticoides,Betabloqueadores (propranolol, atenolol, carvedilol, bisoprolol, metoprolol…) e etc.. Natan Neves